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Propiedades y Beneficios De La Moringa

Quiero compartir con Uds, una información que para mi ha sido de gran ayuda, no sólo por su contenido, sino, porque he podido comprobar personalmente su efectividad, por lo que, que deja muy feliz dárselas a conocer.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA MORINGA

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA MORINGA

La moringa a veces es llamado el “árbol milagroso”, “árbol de baqueta” o “árbol del rábano picante”. Se caracteriza por tener hojas pequeñas y redondas, que contienen una cantidad sorprendente de nutrición: proteínas, calcio, betacaroteno, vitamina C y potasio.





Propiedades De la Moringa
1. Un Rico Perfil Nutricional
Las hojas de moringa son ricas en vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales, entre otros. Cien gramos de hojas de moringa secas contienen:
Contiene 9 veces más proteína que el yogur.
10 veces mas vitamina A que las zanahorias.
15 veces mas potasio que los plátanos.
17 veces mas que el calcio de la leche.
12 veces mas vitamina C que las naranjas.
25 veces mas hierro que la espinaca.

 

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA MORINGA

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA MORINGA

2. Contiene Gran Cantidad antioxidantes
Las hojas de moringa son ricas en antioxidantes, que incluyen vitamina C, beta-caroteno, quercetina y ácido clorogénico. Este último, se ha demostrado que puede reducir la velocidad de la absorción de las células de azúcar. Los estudios en animales encontraron bajos niveles de azúcar en su sangre.
“Se reportó que las hojas del árbol de moringa oleífera demuestra actividad de antioxidantes debido a su alta cantidad de polifenoles…

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Continúa viendo el video para que veas todas las propiedades y beneficios de La Moringa

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