La cirugía de juanete se debe pensar muy seriamente ya que el tiempo de recuperación es bastante largo. El paciente debe ser consciente de cuánto tiempo tomará recuperarse para eliminar el problema de no estar contento con la cirugía, por esta razón te indicaremos, ¿Cómo eliminar juanetes sin cirugía casero?
Contenido
- 1 Cómo Eliminar Juanetes Sin Cirugía Casero
- 1.1 ¿Qué Es Un Juanete?
- 1.2 Síntomas De Los Juanetes
- 1.3 ¿Qué Causa La Aparición De Los Juanetes?
- 1.4 Otros Factores Que Influyen En La Aparición De Los Juanetes
- 1.5 ¿Cómo Se Diagnostican Los Juanetes?
- 1.6 ¿Quiénes Son Más Propensos A Sufrir De Juanetes?
- 1.7 Efectos De Los Juanetes
- 1.8 ¿Qué Daños Ocasiona Los Juanetes?
- 1.9 La Cirugía De Juanetes Debe Ser Su Último Recurso
- 1.10 Como Eliminar Juanetes En Casa
- 1.11 Cambio De Zapatos
- 1.12 Evitar Los Zapatos
- 1.13 Acolchado Y Encintado
- 1.14 Insertos De Zapatos
- 1.15 Medicamentos Para Los Juanetes
- 1.16 ¿Se Pueden Prevenir Los Juanetes?
- 1.17 Razones Para Evitar La Cirugía De Juanetes
Cómo Eliminar Juanetes Sin Cirugía Casero
Muchas personas sufren de juanetes, y algunos hasta el punto de que la cirugía se considera necesaria para solucionar el problema. Pero la verdad es que la cirugía en juanetes debe ser una opción de último recurso.
La realidad es que la cirugía no resuelve el problema real detrás de la causa de los juanetes.
¿Qué Es Un Juanete?
Un juanete es una articulación del primer dedo del pie inflamada, por lo general con un crecimiento óseo anormal que se forma en el costado del dedo gordo, o algunas veces en la parte superior de la articulación del dedo gordo.
Síntomas De Los Juanetes
Los síntomas de un juanete pueden ser:
- Dolor frecuente o irregular
- Inflamación
- Irritación de la piel
- Enrojecimiento alrededor del juanete.
- Puede sentir mucho dolor al caminar
- El dedo gordo del pie tiende a inclinarse hacia los otros dedos.
- Un bulto abultado en la articulación interna en la base del dedo gordo.
- Piel gruesa en la base del dedo gordo
- Callos o callos que resultaron de la superposición del primer y segundo dedo del pie.
- Movimiento restringido del dedo gordo
¿Qué Causa La Aparición De Los Juanetes?
Los juanetes se producen cuando hay un problema con los tendones o alguna otra parte de los mecanismos de soporte en el pie.
Estos problemas que causan los juanetes pueden ser causados por una variedad de condiciones que incluyen:
- Pies planos
- Arco alto
- Zapatos que no brindan soporte
- Las lesiones
- La artritis
- Las actividades que se realizan sin el apoyo adecuado del pie
Otros Factores Que Influyen En La Aparición De Los Juanetes
También se cree que los juanetes tienen un factor genético, ya que a veces se los ve en personas más jóvenes sin un historial de uso de tacones altos de punta estrecha.
Además, otras condiciones del pie han sido testigos del desarrollo del juanete, incluida:
- La artritis
- La lesión repetitiva del pie, como es común en los bailarines.
¿Cómo Se Diagnostican Los Juanetes?
Los juanetes suelen ser identificados a la vista por un podólogo. Son muy fáciles de detectar, pero también pueden confirmarse mediante una radiografía de la región afectada.
La radiografía mostrará qué tan grave es el juanete, el ángulo de protuberancia y también si el paciente es un buen candidato para la cirugía.
¿Quiénes Son Más Propensos A Sufrir De Juanetes?
Se presenta principalmente en las mujeres. Los juanetes se ven con mayor frecuencia en personas mayores. Este suele ser el caso porque se desarrollan a lo largo de una serie de años. Es muy importante cuidar sus pies en sus años de juventud para prevenir un problema en los pies como este.
Efectos De Los Juanetes
El efecto de un juanete es que el dedo gordo del pie se empuja hacia los otros dedos, haciéndolos apretados. También hay evidencia de formación adicional de hueso en el sitio del juanete, muy parecido a un espolón óseo. En raras ocasiones, se ha observado que los juanetes se forman en la región externa del pie donde el dedo pequeño y quinto se une al pie, comúnmente denominado «Juanete de Sastre». “La información sobre este tipo de juanete la puede encontrar en otro de nuestros artículos”
¿Qué Daños Ocasiona Los Juanetes?
- Este desequilibrio causa tensión en el pie
- Colapsa el arco natural
- Extrae el dedo gordo de la alineación adecuada de forma poco natural.
En última instancia, el cuerpo decide que necesita más apoyo en el interior del pie. ¿El resultado? ¡Un juanete!
En resumen, su cuerpo está tratando de crecer un sexto dedo del pie para proporcionar más equilibrio. No hace falta decir que esto no es natural, y el resultado de este crecimiento anormal causa muchos problemas. La mayoría de ellos dolorosos.
Los juanetes causan mucho dolor, e incluso en las etapas iniciales pueden crear desequilibrios estructurales en las rodillas, las caderas y la espalda baja cuando el cuerpo trata de adaptarse a los problemas que tiene el pie.
La Cirugía De Juanetes Debe Ser Su Último Recurso
Para muchas personas, el dolor causado por sus juanetes los lleva a una cirugía del pie con la esperanza de eliminar el juanete y revivir el dolor. La cirugía ayuda, pero aún no resuelve el verdadero problema del desequilibrio del pie.
Entonces, ¿Cuál es la solución aparte de la cirugía?
Como Eliminar Juanetes En Casa
La mayoría de los juanetes son tratables sin intervención quirúrgica. Si el juanete le causa dificultad para caminar, el especialista en ortopedia recomendará:
- Zapatos especiales
- Evitar ciertos tipos de zapatos
- Rellenos
- Cintas adhesivas
- Plantillas
- Medicamentos
Hablaremos un poco acerca de cada recomendación:
Cambio De Zapatos
El especialista en ortopedia recomendará zapatos cómodos y espaciosos, con espacio adecuado para sus dedos.
Estos zapatos especiales se adaptarán a la forma de su pie y también tendrán:
- Un gran empeine
- Dedos anchos
- Suelas suaves.
Evitar Los Zapatos
El tratamiento implica evitar:
- Los zapatos con punta
- Los zapatos ajustados
- Los tacones altos.
Acolchado Y Encintado
Su médico le mostrará cómo pegar con cinta y almohadilla su pie para mantenerlo en la posición normal. Estas medidas reducen el estrés en el juanete y alivian el dolor.
Insertos De Zapatos
Los insertos de zapatos acolchados ayudan a redistribuir la presión de manera uniforme para reducir sus síntomas. Además, estos dispositivos pueden evitar que su juanete empeore. Algunas personas también encuentran alivio con el uso de soportes de arco de venta libre.
Medicamentos Para Los Juanetes
Nuestros especialistas en ortopedia recomiendan:
- Acetaminofeno (Tylenol)
- Ibuprofeno (Motrin)
- Naproxeno (Aleve)
Para controlar el dolor en el juanete
¿Se Pueden Prevenir Los Juanetes?
Una guía básica para prevenir los juanetes es asegurarse de no abusar de sus pies. No pongas demasiada presión en tus dedos. Estírese y masajee después de bailar y use el tipo correcto de zapatos que dejen espacio para que sus dedos se muevan.
Razones Para Evitar La Cirugía De Juanetes
Estas son buenas razones para evitar la cirugía en sus pies de la mejor manera posible:
El tipo más común de cirugía del pie es la cirugía para extirpar el juanete. La cirugía del pie de juanete, también llamada “Bunionectomía”, generalmente se realiza de forma ambulatoria, pero, sin embargo, todas las preocupaciones mencionadas anteriormente son las mismas.
Mantener la hinchazón hacia abajo es de suma importancia después de la cirugía de juanetes, y esto requiere compresas de hielo y mantener los pies elevados.
Si no cuida sus pies adecuadamente y mantiene la hinchazón hacia abajo, la recuperación de la cirugía de su juanete puede durar meses. Nadie es feliz en esta situación, pero es una de las muchas personas que tienen que lidiar de una manera u otra.
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