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BEBER CERVEZA AYUDA A LAS MUJERES A MANTENERSE SALUDABLES?

BEBER CERVEZA AYUDAN A LAS MUJERES A MANTENERSE SALUDABLES?

Fotografía: Letiha

Una cerveza al día te mantiene alejado al médico? Tal vez, si usted es una mujer.

Una nueva investigación publicada en la revista American Journal of Clinical Nutrition examinó 200.000 mujeres y encontró que el consumo de cerveza pone a las mujeres en un menor riesgo para la osteoporosis y ayuda a conservar la densidad ósea. Otro estudio en el New England Journal of Medicine encontró que las mujeres que tomaban la mitad de una copa al día tenían un menor deterioro cognitivo y menos deterioro cognitivo que otras que no beben en absoluto.

¿Por qué es tan beneficiosa espuma? El lúpulo-utilizado para dar a la cerveza su sabor amargo y contiene flavonoides, los nutrientes que se cree que previenen los resfriados, alivia los síntomas de la menopausia y un menor riesgo de ataque al corazón . Para obtener el valor nutricional completo, consumir las cervezas artesanales más oscuras, que tienen una mayor concentración de estos nutrientes.

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Así que, señoras, pueden plantearse un vaso de cerveza para la salud y las papilas gustativas.

Referencia: http://www.liquor.com/articles/can-drinking-beer-help-women-stay-healthy/#gs.s0RK=Do

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